fotolia.com, #83775596 | Autor: Ramona Heim

Jakie nawyki szkodzą naszym oczom?

Świadomość na temat naszego zdrowia i moda na zdrowy tryb życia od dłuższego już czasu staje się coraz bardziej powszechna nie tylko wśród młodych ludzi. Chodzimy na siłownię, dbamy o dietę i dobre samopoczucie, jednak jest pewnie element, o którym bardzo często zapominamy. Niestety na co dzień nie oszczędzamy naszego wzroku, praktykując szereg nawyków, które po prostu szkodzą naszym oczom. Jakie codzienne nawyki szkodzą im najbardziej i czego warto unikać? Przeczytajcie!

fotolia.com, #125086895 | Autor: Stasique

Dlaczego oczy są przekrwione?

Zaczerwienione oczy – każdy z nas przynajmniej raz w życiu spotkał się z tym problemem. Często objaw ten towarzyszy alergii lub pojawia się po pracy, która przez dłuższy czas wymaga od nas wytężania wzroku. Jakie są przyczyny przekrwionych oczu i jak radzić sobie z tym problemem?